Àß ¸Ô°í Àß »ìÀÚ - ³ëºí·¹½º´åÄÄ

Latest News

    LIFESTYLE
  • 2015-09-08

Àß ¸Ô°í Àß »ìÀÚ

ÇÑ ¾ËÀÌ ¸ðµç °É ÇØ°áÇØÁÖÁö´Â ¾Ê´Â´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾Ë°í ¸ÔÀ¸¸é À¢¸¸ÇÑ ÁÖÄ¡ÀǺ¸´Ù ³´´Ù. ¿µ¾çÁ¦¸¦ ¸Ô±â Àü ¾Ë¾ÆµÖ¾ß ÇÒ ¸î °¡Áö.

¿µ¾çÁ¦´Â Á¾½Åº¸Çè °°Àº °Å´Ù. ´çÀå¿£ È¿°ú°¡ ¹Ì¹ÌÇØ º¸¿©µµ ³ªÀÌ°¡ µé¸é ±×·¸°Ô µçµçÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ÇÊ¿äÇÑ °Ç ³Ö°í, ÇÊ¿ä ¾ø´Â °Ç °ú°¨È÷ »©¾ß ÇÏ´Â °Íµµ º¸Çè Ư¾à »çÇ×°ú ´à¾Ò´Ù. ¡°¿µ¾çÁ¦´Â ±ÔÄ¢Àû »ýÈ° ½À°üÀ̳ª ²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿, ¾çÁúÀÇ ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä»ç¸¦ ´ëüÇÏ´Â °³³äÀÌ ¾Æ´Ï¿¡¿ä. ±×¾ß¸»·Î º¸Ãæ, º¸Á¶ÀÇ °³³äÀÌÁÒ. ³ª»Û »ýÈ° ½À°üÀº ¹ö¸®°í ½Ä´ÜÀ» ÀçÁ¤ºñÇÏ´Â °Ô °¡Àå ÀÌ»óÀûÀÔ´Ï´Ù. ¿µ¾çÁ¦¸¸ ¹Ï°í ³ª»Û »ýÈ° ÆÐÅÏÀ» °è¼Ó À¯ÁöÇϸ鼭 °Ç°­ÇÏ±æ ¹Ù¶ó´Â °Ç ¿ÀÈ÷·Á Àå±âÀûÀ¸·Î °Ç°­¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ÁÙ »ÓÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹Ù»Û Çö´ëÀÎÀÌ »ï½Ã ¼¼³¢ ¸ö¿¡ ÁÁÀº °Í¸¸, ±×°Íµµ °Ç°­ÇÑ Á¶¸®¹ýÀ¸·Î ¾ËÂ÷°Ô ì°Ü ¸Ô±â¶õ ½¬¿î ÀÏÀÌ ¾Æ´ÏÁÒ. ¸ÅÀϸÅÀÏ ¿îµ¿À» ÀØÁö ¾Ê´Â °Íµµ ±×·¸°í¿ä. ±×·± Àǹ̿¡¼­ ¿µ¾çÁ¦´Â Çö´ëÀÎÀÇ ÇʼöÇ°ÀÔ´Ï´Ù. ¾Ë¾à Çϳª·Î ºÎÁ·ÇÑ ºÎºÐÀ» ä¿ì°í ¼Õ»óµÈ °÷À» ¼Õ½±°Ô Ä¡À¯ÇØÁÖÁÒ.¡± Â÷¿ò ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡¼¾ÅÍ ±è¹ÌÇö ±³¼ö´Â Á¶¾ðÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿µ¾çÁ¦¸¦ º¹¿ëÇϱâ Àü ½º½º·Î ¸ö »óŸ¦ ´©±¸º¸´Ù Àß ¾Ë¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ³²µéÀÌ ÁÁ´Ù°í Çؼ­ ÀÔ¼Ò¹®¸¸ ¹Ï°í ¹«Åδë°í º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ÁÁÀ» °Ô ¾ø´Ù´Â ¸»ÀÌ´Ù. ¹«¾ùÀ», ¾î¶»°Ô ¸Ô¾î¾ß ÇÒ±î? ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ, ¸öÀÌ º¸³»´Â ½ÅÈ£¸¦ °¡¸¸È÷ »ìÆ캸¸é º¸ÀδÙ. ±×·¸´Ù¸é ´ç½ÅÀÇ ¸öÀº Áö±Ý ¹«¾ùÀ» ¿øÇϴ°¡?


²À ¸Â´Â ¿µ¾çÁ¦ ã±â
CASE 01 ÃÖ±Ù ¿îµ¿ÇÑ ±â¾ïÀÌ ¾ø´Ù¸é?
ºñŸ¹Î B, ÄÚ¿£ÀÚÀÓ Q10, ¿¤Ä«¸£´Ïƾ(L-Carnitine), ¾ËÆĸ®Æ÷»ê
ºñŸ¹Î B´Â ¼·ÃëÇÑ ¿µ¾ç¼ÒÀÇ ´ë»ç¸¦ È°¹ßÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ´ëÇ¥Àû Ç×»êÈ­ ¿ä¼ÒÀÎ ÄÚ¿£ÀÚÀÓ Q10Àº È°¼º»ê¼Ò¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ°í ¿îµ¿ÀÌ ºÎÁ·ÇÒ ¶§ ¼·ÃëÇÏ¸é ½Åü ±â´ÉÀ» Àþ°í È°±âÂ÷°Ô À¯ÁöÇØÁØ´Ù. ¿¤Ä«¸£´Ïƾ°ú ¾ËÆĸ®Æ÷»êÀº ¿îµ¿ ºÎÁ·À¸·Î üÁö¹æÀÌ ½×ÀÌ´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇÑ´Ù.

CASE 02 ¹Ù»Û ¾÷¹«·Î ½Ä»ç¸¦ ÀÚÁÖ °Å¸¥´Ù¸é?
Á¾ÇÕ ¿µ¾çÁ¦, ´Ü¹éÁú º¸ÃæÁ¦
Á¾ÇÕ ¿µ¾çÁ¦¿Í ´Ü¹éÁú º¸ÃæÁ¦´Â Çʼö¿µ¾ç¼Ò°¡ ºÎÁ·ÇÒ °æ¿ì À̸¦ º¸¿ÏÇÏ°í ¸öÀÇ ÄÁµð¼ÇÀ» ÁÁ°Ô À¯ÁöÇØÁØ´Ù. ¾î¿ ¼ö ¾øÀÌ ³¢´Ï¸¦ °Å¸¦ ¶© ¿µ¾çÁ¦¶óµµ ì°Ü ¸ÔÀÚ.

CASE 03 ¼ú, ´ã¹è¸¦ ¸¹ÀÌ Çϴ°¡?
ºñŸ¹Î C¡¤E, ¼¿·¹´½, À¯»ê±Õ, ±Û·çŸ¹Î, ¹ÐÅ©½Ã½½, Ÿ¿ì¸°
¼úÀº Àå°ú °£ ¼Õ»óÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù. À¯»ê±Õ°ú ±Û·çŸ¹Î, ¹ÐÅ©½Ã½½, Ÿ¿ì¸°, ¿Ã¸®°í´çÀº Àå°ú °£ ¼Õ»óÀ» ¿¹¹æÇÏ°í ȸº¹½ÃŲ´Ù. ´ã¹è´Â ³ëÈ­¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â »êÈ­ ½ºÆ®·¹½ºÀÇ ÁÖ¹üÀÌ´Ù. ¾Ö¿¬°¡¶ó¸é Ç×»êÈ­ ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â ºñŸ¹Î C¡¤E, ¼¿·¹´½Àº ²À ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

CASE 04 Àå½Ã°£ ÄÄÇ»ÅÍ¿Í ½º¸¶Æ®Æù »ç¿ëÀ¸·Î ´«ÀÌ Ä§Ä§ÇÏ´Ù¸é?
ºñŸ¹Î A, ¾Æ¿¬, ·çÅ×ÀÎ, º£Å¸Ä«·Îƾ
ºñŸ¹Î A´Â ´ç±Ù, ºí·çº£¸® µî¿¡ ¸¹Àº ¼ººÐÀ¸·Î ´« °Ç°­¿¡ Çʼö´Ù. ¾Æ¿¬Àº ¼Õ»óµÈ ¸Á¸·ÀÇ ½Ã°¢¼¼Æ÷¸¦ ȸº¹½ÃŲ´Ù. ·çÅ×ÀÎ ¿ª½Ã Ȳ¹Ý °Ç°­¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

CASE 05 ȸ½ÄÀÌ Àæ°í ±â¸§Áø À½½ÄÀ» ÀÚÁÖ ¸Ô´Â´Ù¸é?
¿¤Ä«¸£´Ïƾ, ¸¶±×³×½·, Å°Åä»ê, À¯»ê±Õ, ¼¶À¯Áú, ¿À¸Þ°¡3
Áö¹æ ´ë»ç¸¦ µµ¿Í Áö¹æÀÌ Ã¼³»¿¡ Èí¼öµÇ´Â °ÍÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ´ëÇ¥Àû ¼ººÐÀÌ´Ù. °í±â¸¦ Áö±ÛÁö±Û ±¸¿ö ¸Ô´Â ȸ½ÄÀÌ Àæ°Å³ª ÆнºÆ®Çªµå¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏ´Â ½Ä½À°üÀ» À̾°í ÀÖ´Ù¸é ÀÌ ¿µ¾çÁ¦ Áß Çϳª¶óµµ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ °Ç°­¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

CASE 06 ÇǺΰ¡ Ǫ¼®Çª¼®ÇÏ°í ¾È»öÀÌ Ä¢Ä¢ÇÏ´Ù¸é?
È÷¾Ë·ç·Ð»ê, ºñŸ¹Î C, Äݶó°Õ
ÇǺΰ¡ Ǫ¼®Çª¼®ÇÏ´Ù¸é ÇǺΠ¼Ó ¼öºÐ·®ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ´Ù´Â Áõ°Å´Ù. È÷¾Ë·ç·Ð»êÀº ¼öºÐ ÀÚ¼®À̶ó ºÒ¸± ¸¸Å­ ¼öºÐÀ» ²ø¾î´ç±â´Â ¼ºÁúÀÌ °­ÇØ ÇǺθ¦ ÃËÃËÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ºñŸ¹Î C´Â ÇÇ·ÎÀÇ ÈçÀûÀ» Áö¿ö ¾È»ö °³¼±¿¡ È¿°úÀûÀÌ°í Äݶó°ÕÀº ÅÊÅÊÇÑ ÇǺθ¦ ÁöÄÑÁÖ´Â ºñ¹Ð º´±â´Ù.




¿µ¾çÁ¦¿¡ °üÇÑ ¸î °¡Áö Áø½Ç
¼·ÃëÇϸé ÁÁÀº ½Ã°£´ë°¡ µû·Î ÀÖÀ»±î?
¿µ¾çÁ¦ÀÇ Á¾·ù¿¡ µû¶ó ´Ù¸£´Ù. ÄÚ¿£ÀÚÀÓ Q10À̳ª ºñŸ¹Î B´Â ´ë»ç ÀÛ¿ëÀÌ È°¹ßÇÑ ¿ÀÀü¿¡ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ, ¸¶±×³×½·¡¤Å׾ƴѡ¤Æ®¸³ÅäÆÇÀº ¸öÀ» ÀÌ¿ÏÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ Àú³á¿¡ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ±× ¹ÛÀÇ ¿µ¾çÁ¦´Â ¸Ô±â ÁÁÀº Ưº°ÇÑ ½Ã°£´ë°¡ µû·Î ÀÖ´Â °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ½ÄÀü, ½ÄÈÄ·Î ³ª´² º¹¿ëÇØ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÖ´Ù. ¿±»êÀ̳ª À¯»ê±Õ, öºÐÀº °øº¹¿¡ ¼·ÃëÇØ¾ß Èí¼ö°¡ ÀߵȴÙ. Ä®½·°ú Áö¿ë¼º ºñŸ¹ÎÀÎ ºñŸ¹Î A¡¤D¡¤E¡¤K, ·çÅ×ÀÎ, ¿À¸Þ°¡3´Â ½Ä»ç ÁßÀ̳ª ½ÄÈÄ ¹Ù·Î ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ Èí¼öÀ²À» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù.

½ÄÇ°À¸·Î ¼·ÃëÇÏ´Â °Í°ú ¿µ¾ç º¸Á¶Á¦¸¦ ÁýÁß º¹¿ëÇÏ´Â °Í, ¾î´À ÂÊÀÌ ´õ È¿À²ÀûÀϱî?
¿µ¾ç º¸Á¶Á¦´Â ³ôÀº ÇÔ·®ÀÇ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ³óÃàÇسõÀº °ÍÀ¸·Î ºÎÁ·ÇÑ ¿µ¾çÀ» º¸ÃæÇÏ´Â µ¥¿¡´Â ±×¸¸ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸ö¿¡ ÁÁ´Ù°í ¾Æ¹« ¿µ¾çÁ¦³ª ¼·ÃëÇØ ¿µ¾ç °úÀ× Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é ÁÁÀ» °Ô ¾ø´Ù. ¹Ý¸é À½½ÄÀ¸·Î ¼·ÃëÇÑ ¿µ¾ç¼Ò´Â ¸¹ÀÌ ¸Ô¾îµµ ÇØ°¡ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. µû¶ó¼­ ±»ÀÌ µûÁö¸é ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä´ÜÀ¸·Î ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ¼·ÃëÇÏ´Â °Ô ¸ö¿¡´Â ´õ ÀÚ¿¬½º·´´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿µ¾ç¼Ò°¡ ¸¹Àº À½½ÄÀ» °í·ç ì°Ü ¸Ô±â Èûµç °æ¿ì, ¿¡³ÊÁö ¼Ò¸ð°¡ ¸¹°Å³ª ¸öÀÇ ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁø °æ¿ì µî¿£ ¿µ¾ç º¸Á¶Á¦°¡ ²À ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

±ÃÇÕÀÌ Àִ°¡? ÇÔ²²ÇÏ¸é ¾È µÇ´Â Á¶ÇÕÀº?
öºÐÁ¦´Â Ä®½·°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇϸé Èí¼öÀ²ÀÌ ¶³¾îÁø´Ù. Ä®½·°ú ´Ü¹éÁú º¸ÃæÁ¦, Ŭ·Î·¼¶ó¸¦ ÇÔ²² º¹¿ëÇصµ ¼Òº¯À¸·Î ¹èÃâµÇ´Â ¾çÀÌ ¸¹¾Æ È¿°ú¸¦ º¸±â Èûµé´Ù. ¼¶À¯Áúµµ ´Üµ¶À¸·Î º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ´Ù¸¥ ¿µ¾ç¼ÒÀÇ Èí¼ö¸¦ ¹æÇØÇϱ⠶§¹®¿¡ ½Ã°£Â÷¸¦ µÎ°í º¹¿ëÇÒ °ÍÀ» ±ÇÇÑ´Ù. ¹Ý´ë·Î ÇÔ²² º¹¿ëÇÏ¸é µæÀÌ µÇ´Â Âû¶±±ÃÇÕµµ ÀÖ´Ù. ºñŸ¹Î C´Â ö°ú ÇÔ²², ºñŸ¹Î D´Â Ä®½·°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇÏ¸é ¼­·Î Èí¼ö¸¦ µµ¿Í ½Ã³ÊÁö È¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇÑ´Ù. ÄÚ¿£ÀÚÀÓ Q10°ú ºñŸ¹Î Eµµ ÃÖ°íÀÇ Ç×»êÈ­ ÆÄÆ®³Ê´Ù. ºñŸ¹Î E°¡ ¸ö¼Ó À¯ÇØ »ê¼Ò¸¦ û¼ÒÇÏ´Â ÄÚ¿£ÀÚÀÓ Q10ÀÇ »ý¼ºÀ» ÃËÁøÇÏ´Ï ÇÔ²² º¹¿ëÇغ¸ÀÚ.

¸®Äûµå, ÅÂºí¸´, ÆÄ¿ì´õ, Á©¸® µî ¿µ¾çÁ¦ÀÇ Á¦Çü¿¡ µû¸¥ Â÷ÀÌ´Â?
ÀϹÝÀûÀ¸·Î´Â ¸®Äûµå°¡ Èí¼öÀ²ÀÌ °¡Àå ÁÁÁö¸¸ ¸ðµÎ ºñ½ÁÇÑ È¿´ÉÀ» ³½´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Á¦Çüº¸´Ù´Â ÇÔ·®ÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ´Ü, ¸Ô±â ÆíÇÏ°Ô °í¾ÈÇÑ Á©¸®³ª »çÅÁ µîÀÇ ¿µ¾çÁ¦´Â ´çºÐÀ» ´Ù·® ÇÔÀ¯ÇØ ´ç´¢º´ ȯÀÚ´Â ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í, ÇÑ ¹ø¿¡ ¸¹ÀÌ º¹¿ëÇÏÁö ¾Êµµ·Ï À¯ÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

Ä¿ÇÇ, ¿ìÀ¯, ÁÖ½º, ź»êÀ½·á µî À½·á¼ö¿Í ÇÔ²² º¹¿ëÇϸé?
¿µ¾çÁ¦´Â ¹°°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ´Ù. ³ìÂ÷´Â Ÿ´Ñ ¼ººÐÀÌ Ã¶ºÐÀÇ Èí¼öÀ²À» ³·Ãß°í ºñŸ¹ÎÀÇ È¿´ÉÀ» ¶³¾î¶ß¸°´Ù. ź»êÀ½·áÀÇ ÀÎ(P)µµ Ä®½· Èí¼öÀ²À» ³·Ãá´Ù. Ä¿ÇÇÀÇ Ä«ÆäÀεµ Ä®½· Èí¼öÀ²À» ³·Ãâ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¼ÒÈ­¸¦ ¹æÇØÇØ ¹è°¡ ´õºÎ·èÇÑ ´À³¦ÀÌ ¿À·¡ Áö¼ÓµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿¹¿ÜÀûÀÎ °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. öºÐÁ¦´Â »ê¼º¿¡¼­ Èí¼ö°¡ ÀߵǹǷΠ¿ÀÈ÷·Á ¿À·»Áö ÁÖ½º¿Í ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é È¿°úÀûÀÌ°í, ¿ìÀ¯¿Í Ä®½·µµ Âû¶±±ÃÇÕÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·± ÄÉÀ̽º¸¦ ¸ðµÎ ¿Ü¿ì±â¶õ ½±Áö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ±âº»ÀûÀ¸·Î ¿µ¾çÁ¦´Â ¹°°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇÒ °ÍÀ» ÃßõÇÑ´Ù. ±×°ÍÀÌ °¡Àå ¾ÈÀüÇÏ´Ù.


¿µ¾çÁ¦ Á» ì°Ü ¸Ô´Â´Ù´Â ³²ÀÚ 3ÀÎ, Àü¹®°¡°¡ Æò°¡ÇÑ °¨Á¤ °á°ú
ÇÑÁ¾Ã¶(Æ÷Åä±×·¡ÆÛ)
Lifestyle ¹ã»ù ÀÛ¾÷ÀÌ Àæ°í ÁöÇÏ ½ºÆ©µð¿À¿¡ ÀÖ¾î ÇÞºûÀ» ¾¡ ÀÏÀÌ º°·Î ¾ø´Ù. ÀνºÅÏÆ® ¹è´Þ À½½ÄÀ» ÀÚÁÖ ¸Ô°í ÇǷΰ¡ ´©ÀûµÇ¾î ±ÙÀ°ÀÌ °æÁ÷µÇ¾î ÀÖ´Ù.
Supplement ºñŸ¹Î C, È«»ï¾×, À¯»ê±Õ
¡æ ¸¸¼ºÇÇ·ÎÀÏ È®·üÀÌ ³ô¾Æ¿ä. °íÇÔ·®ÀÇ ºñŸ¹Î B¸¦ º¸ÃæÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÇÞºûÀ» °ÅÀÇ ¸ø ½þ´Ù´Ï ºñŸ¹Î Dµµ Ãß°¡ º¹¿ëÇϸé È¿°úÀûÀ̰ڳ׿ä. ±ÙÀ°ÀÌ ÀÚÁÖ µüµüÇÏ°Ô ¹¶Ä¥ ¶§´Â ÀÌ¿Ï ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â ¸¶±×³×½·ÀÌ µµ¿òÀÌ µÇ´Ï ²ÙÁØÈ÷ º¹¿ëÇϼ¼¿ä. ¶Ç ÀνºÅÏÆ®½ÄÇ°À» ÀÚÁÖ ¸Ô´Â ½Ä½À°üÀ» À§ÇØ Àå¿¡ ÁÁÀº ¼ÒÈ­ È¿¼Ò³ª ¿À¸Þ°¡3, ÃÊÀ¯ µîÀ» ´õÇصµ ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.

³ª±âÇÐ(½ºÄ­µð³ªºñ½ºÄ« ¿£½ºÅ³´Ù ÀºÇà È«Äá Áö»ç ±Ù¹«)
Lifestyle ¾÷¹« ½ºÆ®·¹½º¿Í À½ÁÖ, ȸ½ÄÀ¸·Î ÀÎÇÑ Ã¼Áõ Áõ°¡, ÇǺΠƮ·¯ºí ¶§¹®¿¡ °í¹ÎÀÌ´Ù. ƯÈ÷ °áÈ¥À» ¾ÕµÎ°í ÀÖ¾î µðÅ彺, ½Ä¿å Á¶Àý, ÇǺΠÄɾ ¿øÇÑ´Ù.
Supplement Á¾ÇÕ ºñŸ¹Î, ÇÁ·ÎÆú¸®½º, ¿À¸Þ°¡3
¡æ Á¾ÇÕ ºñŸ¹ÎÀº ÇÔ·®ÀÌ ºÎÁ·ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä. ÇÇ·Î ÇؼҸ¦ À§ÇØ °íÇÔ·® ºñŸ¹Î B¸¦ Ãß°¡ÇÒ °ÍÀ» ±ÇÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í ½ºÆ®·¹½º ¿ÏÈ­¸¦ À§ÇØ Å׾ƴѰú ¸¶±×³×½·À» ´õÇغ¸¼¼¿ä. ÇǺΠÄɾ ºñŸ¹Î C¿Í ÄÚ¿£ÀÚÀÓ Q10 °°Àº Ç×»êÈ­Á¦°¡, üÁß Á¶Àý¿¡´Â ¿¤Ä«¸£´Ïƾ°ú ¾ËÆĸ®Æ÷»êÀÌ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.

Á¤Ã¢È­(»ï¼ºSDS ±Ù¹«)
Lifestyle ½Ä»ç¸¦ °¡²û °Å¸£°í Àå½Ã°£ ÄÄÇ»ÅÍ »ç¿ëÀ¸·Î ´«ÀÌ Ä§Ä§ÇÏ´Ù. ¿Ã¿©¸§ ¸é¿ª·ÂÀÌ ¶³¾îÁö°í ¸öÀÌ ÇãÇØÁ³´Ù.
Supplement À¯»ê±Õ, ÄÚ¿£ÀÚÀÓ Q10, ¹ÐÅ©½Ã½½
¡æ ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ½Ä»ç¸¦ ¸øÇÏ´Â °æ¿ì, Àå ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁ® ÀÖÀ» È®·üÀÌ ³ô¾Æ¿ä. À¯»ê±ÕÀ» ¼·ÃëÇÏ°í ÀÖ±ä ÇÏÁö¸¸ ÀåÀÇ ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀ̱â À§ÇØ ¿À¸Þ°¡3¸¦ Ãß°¡ÇÒ °ÍÀ» ±ÇÇÕ´Ï´Ù. ¸é¿ª·ÂÀÌ ¾àÇØÁ® Àܺ´Ä¡·¹°¡ ÀæÀ» ¶§´Â ºñŸ¹Î C, ¼¿·¹´½, ±Û·çŸġ¿ÂÀÌ ÁÁÀº ÇØ°áÃ¥ÀÔ´Ï´Ù. ¶Ç ħħÇÑ ´«À» °³¼±Çϱâ À§ÇØ ºñŸ¹Î A¿Í ¾Æ¿¬, ·çÅ×ÀÎ Áß Çϳª¸¦ º¹¿ëÇÒ °ÍÀ» ±ÇÇÕ´Ï´Ù.





¿¡µðÅÍ ¹Ú¼¼¹Ì(ÇÁ¸®·£¼­)
»çÁø ±èÈï¼ö µµ¿ò¸» ´ÚÅÍ¿À¿¡½ºÅ¬¸®´Ð °¡Á¤ÀÇÇаú Àü¹®ÀÇ À̱¤¹Ì ¿øÀå, Â÷¿ò ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡¼¾ÅÍ ±è¹ÌÇö ±³¼ö

Tag
ÆäÀÌÁö óÀ½À¸·Î